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Saturday, August 23, 2014

懷孕的二三事

消息了好長一段時間,除了因為對blogging 有些厭悶外,主要是因為懷孕上的改變,對很多事也沒什麼起勁。現在也到了懷孕中後期,身體和心理狀態也不錯,就想把懷孕中的一些事寫下來,分享給大家。個人認為,懷孕的一些可發生的怪事,我都發生了。

孕吐
相信在懷孕的頭三個月,沒有那位準媽媽沒有嘔吐的症狀。我在第8週~第12週期間也常常會作嘔,嚴重的話就真係嘔左出黎。作嘔時最有效的治療方法是吃梳打餅,好像是因為baking soda可以calm down 胃氣。
我個人覺得特惠牌芝麻梳打餅最好味,亦非常之平,20蚊左右一大包,可以食好耐,平時放一包在手袋,想嘔又可以食,肚餓又可以食。懷孕初期沒了它,真不知怎過。

妊娠濕疹
懷孕第四個月開始,有一天突然身上很癢,起初以為是夏天濕氣重搞到屋企張被有野咬,但床單洗左,被又換左,一點效果也沒有,最後我媽話可能是濕疹。起初我無為意,但兩星期過後,我R得好厲害,第二日仲瘀左,我先知驚。當日就去左睇中醫,中醫說我太熱了,加上懷孕荷爾蒙的改變,所以以前不好的東西都發出來了。中醫讓我每天最多一片西瓜,早睡 (晚上會比早上癢),再食中藥,大約一星期多點,已在控制之下了。

(按圖放大) 期間亦和我的婦科醫生見面,她也開了上圖的止癢藥膏給我。但問題是,咁細枝,搽一個星期就無啦,仲要收左我成200蚊,真不知應該說什麼。但效果也可以。

(按圖放大) 我媽亦給了我上圖的止癢藥膏,國內製造的。在我醒過來我有椰子油之前,我是用這個的。真的可以止癢,最重要是,只要人民幣3塊!但老公不信國內的東西,又話有類固醇 (後來我發現應是沒有類固醇的,國內類固醇叫「甾」),說明書上又說長期使用會使皮膚色素沈著,所以最後我只用了一兩天。

(按圖放大) 濕疹期間我亦轉了用松焦油皂,只用剩少少,味道麻麻,但為了皮膚,沒辦法了。朋友介紹我去藥房買的,孕婦用是安全的,效果不知道,因同時間在用太多東西了。
但在懷孕5個多月時又復發了。這一次我不想食中藥,所以就日日搽椰子油 (椰子油可對抗濕疹症狀)。不得不說,搽了椰子油真的沒有那麼癢。
我的第一瓶椰子油是在護膚品原料店買的,大約100ml $45. 第二瓶(上圖)是在點點綠買的,400ml才$200左右,好抵用。一些大型超市也有售。靚的椰子油是會凝固的成半白色的,但只要暖一點又會變回透明液體的。

妊娠紋
懷孕的頭四個月,我一直沒特別保養,無日日搽lotion。就算間唔中覺得有點幹,就把平時用的lotion搽上身。加上懷孕前開始對DIY護膚品很有興趣,所以也沒有特別買防妊娠紋的lotion搽,反正自己整亦很平很易。但因發生了濕疹事件,同時覺得個肚越來越大,為左唔想有妊娠紋,我亦開始左晚上洗澡後搽椰子油的習慣。如果你以為椰子油會很油而唔想搽,那就錯了。椰子油的親膚性很好,很快就全吸收了。如果你用橄欖油或玫瑰果油(玫瑰果油減淡皺紋效果很好,但油感重,不建議單獨使用作按摩),就會覺得好難吸收,因親膚性低。在上面亦提到我已在用緊第2瓶椰子油了,其實在第1瓶用完後,因家中已無lotion了,所以買了下圖的Palmer's Massage Lotion For Stretch Marks (Cocoa Butter Formula).

但用了幾天已放棄了。主要原因亦是因為濕疹。因為好癢,所以肚皮手腳被我R到花曬,而Palmer's 完全止不到癢,所以最後重回椰子油懷抱。用回椰子油一晚,第二朝肚皮已好很多。而Palmer 只好用作不癢的地方搽吧。
我亦有朋友在全個孕期只搽椰子油,她說她一條妊娠紋也沒有,所以大家可以一試的。加上我認為市面的也只是用相同的材料整,所以不用特地洗成千蚊去買。

抽筋
懷孕第5個月,有一天早上小腿抽筋抽醒了。相信是因行路太多,因我自己也覺得小腿肌肉在抽筋前的一兩天開始變硬和行路時有一點痛。抽筋完當天放工我又感覺到小腿變硬,為了防止再抽筋,當晚就為小腿按摩,希望可以舒緩症狀。
(按圖放大) 上圖的按摩器是在淘寶淘的。我上網見人生教練Winnie Leung介紹,她說她在上海機場試過很好用當場就買了一個,所以我也上網找找看。牌子是iRest。小小一個放在梳化很合用,有遠紅外線發熱功能,放在頸後,腰後,大腿小腿都可以。我也買了好幾個月了,平時是老公在用多。個人不建議孕婦用在腰頸等多穴位的位置,怕引起宮縮。
在抽筋發生後的一個星期左右,我參加了人生的第一次媽媽講座,是美素佳兒舉辦的。當日有營養師講解孕期要補充的營養。營養師說如果有抽筋現象,可以補充電解質來舒緩症狀。

暫時只有這些,其他等我再有事發生再繼續寫。

大家有什麼問題,歡迎留言問我。

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Tuesday, August 27, 2013

禁忌的戀情II 選項攻略 "惠介篇4th"

最近懶了很多, 連選項是什麼也不太想打, 請大家見諒. 
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禁忌的戀情II 選項攻略 "惠介篇4th" 
劇情全開值:1250↑
Happy END值:750↑
選項可得值:1100↑
#01
 (1) +50

*秘密篇章:30以上
#02
 (2) +50
#03
選 (3) +50 
#04
 (3) +50
#05
選 (3)+50 
#06
選 (1) +50 
#07
選 (2) +50  
#08
選 (3)+50 

*秘密篇章:250以上
 #09
選 (2) +50 
#10
選 (2)+50 
#11
選 (2)+50 
#12
選 (1)+50 
#13 
選 (3) +50 
#14
選 (1) +50 

*秘密篇章:500以上
#15 
選 (2)+50
#16
選 (1)+50
#17 
 (2) +50
#18
選 (2)+50
 #19
選 (1)+50

 #20
選 (3)+50

 #21
選 (3)+50

 #22
選 (1)+50
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禁忌的戀情II 選項攻略 "惠介篇3rd"

最近懶了很多, 連選項是什麼也不太想打, 請大家見諒. 
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禁忌的戀情II 選項攻略 "惠介篇3rd" 
劇情全開值:1045↑
Happy END值:600↑
選項可得值:950↑
#01 (3)
 (2) +50
#02 (5)
 (3) +50
#03 (3)
選 (1) +50 
#04 (4)
 (1) +50
#05 (2)
選 (1)+50 
#06 (4)
選 (1) +50 

*秘密篇章:180以上
#07 (5)
選 (3) +50  
#08 (2) 
選 (1)+50 
 #09 (2)
選 (3) +50 
#10 (2)
選 (1)+50 
#11 (4)
選 (2)+50 
#12 (3)
選 (2)+50 
#13 (2) 
選 (3) +50 
#14 (2)
選 (3) +50 

*秘密篇章:450以上
#15 (4)
選 (1)+50
#16 (3)
選 (1)+50
#17 (3)
 (3) +50
#18 (2)
選 (1)+50

*秘密篇章:600以上
 #19 (4)
選 (2)+50
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Wednesday, July 3, 2013

禁忌的戀情II 選項攻略 "惠介篇2nd"

最近禁忌的戀情II真是越來越差, 更新後比沒更新差. 玩一次蘋果要開一次app, 真討厭.
越玩越喜歡修太, 真心對
惠介一般. 
不夠戀愛值把兩個劇情全開了, 在努力和蘋果對抗中. 
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禁忌的戀情II 選項攻略 "惠介篇2nd" 
劇情全開值:1375↑
Happy END值:900↑
選項可得值:1250↑
#01 (5)
 (1)  +50 真的是非常好的朋友  (2) 我們又沒有發生過什麼吧  (3) 你懷疑我嗎?
#02 (4)
(1) 不行! (2) +50 (怎麼辦......) (3) 啊! 後面有個外星人!
#03 (4)
(1)+50 我是這樣準備.  (2) 確.. 確實.…有些困難吧.  (3)  為什麼要這麼問?
#04 (5)
(1)  (直接無視)  (2)  你知道什麼? (3) +50 (我一定要忍住)
#05 (3)
(1)  …我不想去  (2) 我也不想死,那也只能這樣辦了  (3) +50 反正只要能和惠介君在一起就好
*秘密篇章:180以上
#06 (3)
(1)+50 我在擔心惠介君 (2) 對於別墅的生活覺得有些憂鬱 (3)  還是多安排些保鏢吧
#07 (5)
選 (1)  惠介君這個笨蛋! 騙子! (2) +50 沒辦法,他也是為了工作啊 (3) 那我給他打電話吧
#08 (3) 
選 (1)+50 惠介君你沒事吧? (2) 不過,還是救了我啊 (3) 那下次就早點來吧。
 #09 (3)
選 (1) 因為我太喜歡惠介君了 (2)+50 因為太痛苦了 (3)  不告訴你
#10 (5)
選 (1) (我現在並沒有在考慮這種事) (2)+50 謝謝你,我很高興 (3) 為什麼這麼說
*秘密篇章:350以上
#11 (5)
(1)+50 都想吧 (2) 肯定是女孩啦! (3) 肯定是男孩啦!
#12 (3)
(1)+50 我也覺得感激啊 (1) 別說了,太不好意思了 (3) 怎麼你會突然這麼說?
#13 (4) 
(1)+50 (都是因為我,修太才…!)  (2) 為什麼你要這做!? (3) 對不起…對不起…
#14 (5)
(1)+50 修太也說了同樣的話 (2) 那真是抱歉了啊! (3) 我有這樣嗎?
#15 (5)
選(1) 絕對不原諒你 (2) 把我當小孩哄 (3)+50 我也有錯…抱歉
#16 (5)
(1)+50 我相信惠介 (2) 我也是同樣的心情啊 (3)…但是,很困難吧。
#17 (4)
(1)+50 總覺得,這樣真好啊 (2) 我想吃冰淇淋了 (3) 惠介也不夠坦率啊
*秘密篇章:600以上
#18 (1)
選(1) 但我有些不安…… (2)+50 嗯,我很期待哦 (3) 你不會在想什麼蠢事吧?
 #19 (4)
(1)+50 …謝謝你 (2) 修太真是個傻瓜 (3) 對不起…
#20 (5) 
(1)+50 才沒有呢 (2) 這樣說有點過分了吧 (3) 我也把惠介迷倒了嗎?

*秘密篇章:800以上

#21 (3)
選(1) 沒什麼 (2)+50只有我們兩個人在一起,真開心 (3) 沒有保鏢在,覺得有點不安
#22 (5)
(1)+50 我還有事 (2) 真煩人… (3) 如果就一會兒的話
#23 (4)
(1)+50 惠介,救救我…!  (2) 保鏢到底在幹什麼…? (3) 我要死了嗎…? 
#24 (4) 
選(1) …你準備把我怎樣 (2)+50 我也沒法理解你 (3) 別開玩笑了!
#25 (4)
(1)+50 但是檔…!  (2) (要快點逃走才行! ) (3)  (再踩他一腳吧)
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Tuesday, June 18, 2013

TOPSHOP, here I come~~~

在美國生活了十多年的我其實對排隊沒什麼興趣, 不過最近TOPSHOP在港真的非常hit, 加上我剛好又在中環有事做, 就順便去看看了. 
我是星期一晚上去了, 門口沒人排隊, 店內也不算多人, 不用和別人逼, 遲十天半個月對我來說完全okay. 所以我喜愛平日晚上去shopping, 很多地方也不會很多人. 
TOPSHOP香港特別版. 
TOPSHOP香港有2層, 佔地 14,000 平方呎.  
G/F 主要是TOPSHOP的主線系列
行過走廊便可去到G/F後方的Petite Size.
Petite Size旁是Accessories區, Accessories區對面是Cashier
Accessories區內有化妝品, 袋, 和襪子
襪子有TOPSHOP牌的, 有House of Holland的. 
 上一層, 1/F有貴價一點的倫敦時裝周系列Unique.
還有高級限量系列Boutique. 個人覺得Unique比Boutique系列更吸引.
女士們最愛的鞋區. 分兩邊, 一邊是定價700+up的, 一邊是定價400 and below的. 
兩個鞋區中間有sitting area給大家試鞋. 但當天見大多是男士在坐. 

當天看見一些單品很不錯, 給大家看看. 
牛仔馬甲連身裙.
More牛仔~
So-So也很美. 
Party用天使翼也有! 做工很好, 比街邊賣的漂亮多了. 
現在很流行的大花hair band. 
 Shopping Bag是很漂亮的貓貓紙袋. 
最後我買了很漂亮的紫紅蝴蝶hair band和House of Holland的tight. 
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Thursday, June 13, 2013

Collagen+ PTP 雙束納秒美白去斑激光療程

非常感謝imore抽中我去試用Collagen+ PTP 雙束納秒美白去斑激光療程. 和大家分享一下用後感.
Collagen+位於銅鑼灣金朝陽中心, 非常方便.
 Waiting Area非常寬敞. 
 有IPAD用.
 有雜誌可看.
治療室也很寬敞,很科學感. (進治療室前, 治療師會進行肌膚評估分析, 看我的生活狀況或健康狀況可否進行療程才繼續, 如敏感肌膚, 孕婦或癌症病患人士, 在服用暗瘡藥 A 酸的人士不適宜參加此激光療程, 使用果酸護膚產品的一星期內不宜進行此激光療程)
 治療室中有液晶顯示器顯示當前預約. 非常先進+組織性. 
今天要用的儀器, 採用PTP 專利技術 (Photoacoustic Technology Pulse), PTP 專利技術是運用最先進的雙束光波激光頻率轉換, 能量能在同一時間分兩次傳送, 產生不同的波長並深入皮膚深層, 能有效打散深層色斑而同時又可減低激光對周圍皮膚組織造成的傷害. PTP 激光療程, 能刺激膠原蛋白增生, 減少細紋和皺紋的形成, 令皮膚回復光滑緊緻, 激退暗啞, 讓肌膚重現亮白光采。
 治療師先為我潔面卸妝.
戴上眼罩保護眼睛, 才進行PTP 激光療程 (大約15分鐘)
完成後, 就敷上保濕及抗敏抗炎面膜舒緩肌膚, 完成今天的療程. 
完成療程後, 皮膚白了, 也更有光澤. 激光會把面部的小毛髮燒了或變白了, 所以膚色會相對地較之前平均的. 完成激光後, 面部腫了一點, 但經驗告訴我, 過一兩天後就會比之前更緊緻的. 
一些較淺的斑較之前了一點. 但比較頑固的斑就要大約8-10次才可完全去除. 非常神奇地, 有一點敏感的面頰退紅了. 難道激光可退紅?

Collagen+ PTP 雙束納秒美白去斑激光療程的其中一個最大得是得知激光去斑有兩種方法, 真的要多謝治療師細心的講解.  PTP 激光療程是長遠的針對皮膚底層黑色素的療程, 要長遠地去斑, 真的要找PTP. 亦因為是長遠性的, 所以一次療程的效果不大, 但亦已經可以看到一些較淺的斑淡了, 膚色明顯平均了和白了. 當然美白去斑不是完成整個療程就完的事, 亦要自覺地塗防曬產品,不然做什麼療程也是浪費的. 

一些療程後要注意的事項:
* 進行 PTP 激光療程後的一星期都不能在陽光下曝曬,任何會長時間接觸到陽光的活動都應盡量避免 (如:到海灘曬太陽游泳、烈日下去行山等)
* PTP 激光療程後的一星期要停用含美白或果酸成份的護膚品
* PTP 激光療程後的一星期要經常塗抹高效能防曬產品
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Thursday, June 6, 2013

禁忌的戀情 遊戲介紹&遊玩方法 + 選項攻略 "惠介篇1st"

最近愛上了玩一個Android的愛情電子小說選項遊戲 -- 禁忌的戀情II. (其實我也是宅女一個 哈哈)
單看名字還真的會想入非非, 但個人認為其實一點也不禁忌...

背景:

主人公-- 真侑(player)母親的再婚的對象是有錢人家的園部家, 因此園部惠介成了主人公沒有血緣關係的哥哥. 本來兩兄妹的感情很好的, 那知因為一些誤會, 哥哥遠走國外. 然而遠赴國外的哥哥五年後卻忽然回到家裡, 而一直不喜歡自己的母親的哥哥, 回來後對自己也是冷言冷語相待. 然而兩人再度相遇發展出超乎想像的戀愛。
 非常帥氣的哥哥 -- 園部惠介
大綠葉 -- 修太
遊戲玩法非常簡單 -- 如圖, 有1,2,3 選擇. 最高得分是50分, 然後是30分, 最低分是10分. 有點像貼題 哈哈. 
商店: 買點數 (coin), 服裝和道具的地方. 買服裝和道具都要用點數購買. 點數有幾個方法可獲得,一會再細說. 
手持物: 在商店買的東西和愛心扭蛋機收入的東西出現的地方. 
虛擬形象: 和商店介面一模一樣, 不過在虛擬形象買的服裝會馬上幫你更換, 不用去"換裝"再換. 
換裝: 換服裝的地方

相簿: 重看劇情的地方, 有選項的地方只會出現你選擇的選項. 
劇情: 可以看成是多少個move, 也就是可以進行五個小段, 平均大約是5小段為一篇左右。如果想快速進行就必須要花錢購買或去如果不想花錢就去玩愛心扭蛋機, 不然只要等到凌晨四點系統就會自動加5張劇情券. 
體力: 可以用來玩小遊戲, 玩一次小遊戲用10點體力
扭蛋點數玩小遊戲的得分就是扭蛋點數, 每300扭蛋點數可玩一次扭蛋. 
進行劇情: 不用說吧...哈哈. 
最多可免費獲得1000枚代幣(coin)!: 先註冊電郵, 可獲700枚代幣. 然後每推薦一個人玩(不用下載,但要按連結)可獲1人加50coin, 上限20人.
購買劇情: 個人認為劇情券和體力是不需要買的, 因兩者都會自動補給. 
碎碎念一下獲得點數: 在twitter發送訊息, 限定每日一次, 每次可獲10coins.  


重點說一些我覺得有用的資訊 
用LINE發送發送訊息給有Line的朋友, 只要發出訊息就可以獲得coins. (不用傳訊息給對方也沒關係, 只要按到就可以了) 限定每日一次
愛心扭蛋玩小遊戲的得分就是扭蛋點數, 每300扭蛋點數可玩一次扭蛋. 
查看戀愛程度: 看當前的戀愛程度, 因有秘密篇章的, 所以要留意當前戀愛度. 
變更名字: 改名字的地方.
變更途徑: 因有不同的篇數可玩, 在這裡可改變. 
重新設定: 可重來再玩的地方. 
移交數據: 可把當前的遊戲進度過度去另一手機. 
玩小遊戲賺點數: 接蘋果獲得扭蛋點數
小遊戲歷史: 可查看扭蛋點數
虛擬社群: forum, 大家交流心得的地方.


商店: 買點數的地方
愛心扭蛋:  每300扭蛋點數可玩一次扭蛋. 我已知的獎品有劇情券X1, 劇情券X3, 劇情券X5, 衣服, 背景, 寵物,戀愛程度+1, 戀愛程度+5, 戀愛程度+10....
小遊戲
遊戲規則:在限定的時間內吃到愈多紅蘋果愈好. 咖啡色的蘋果是有毒的, 會造成身體中毒變小 (像阿凡達 哈哈), 會使動作變慢, 要小心.  而綠色的蘋果可以增加時間. 連續接蘋果分數會越來越多, 第一個是1分, 第二個是2分, 第三個是4分, 如此類推. 但打斷了要重來. 每玩一次減10體力.
查看戀愛程度: 可看到當前進行中的劇情戀愛度, 和要多少戀愛度才可看雙結局. 
商店: 都是賣一些會自動補給的東東...
相簿: 可重看故事. 
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"惠介篇1st" 選項攻略  
#01 (4) [第一話劇情4]
選 (1) +50
 #02 (4)
選 (3) +50
*秘密篇章 好感度60↑
 #03 (3)
選 (1)+50
 #04 (3)
(2) +50
 #05 (1)
選 (3) +50
 #06 (5)
選 (1) +50
 #07 (5)
選 (1) +50 咖哩飯
 #08 (5)
選 (2)+50
*秘密篇章 好感度250↑
 #09 (4)
選 (1) +50 你想太多了
 #10 (5)
選 (1) +50
#11 (4)
選 (3) +50 我唱搖籃曲給你聽吧
 #12 (1)
選 (1) +10 (2) + 50 (3) +30 哥哥你懂鋼琴嗎?
 #13 (5)
選 (1) + 10 香奈小姐的別墅 (2) +30 (3) +50 還是算了
 #14 (4)
選 (1) +30 (2) +10 你給我說清楚 (3) +50 不會是做了什麼奇怪的事吧。
*秘密篇章 好感度500↑
#15 (5)
選 (3) +50不用買了
#16 (4)
選 (2) +50 你喝醉了嗎?
*秘密篇章 好感度570↑
#17 (4)
選 (1) +10 (2) + 50 雖然我也想。。。(3) +30 會被懷疑啦。。。
#18 (3)
選 (1) +50 你們兩個另這樣 (2) +30 要打架出去打 (3) +10
#19 (4)
選 (1) +30 (2) +10 你是在戲弄我嗎? (3) +50 沈默地離開
#20 (4)
選 (1) +50 為了園部集團,這是必須的吧。。。
*秘密篇章 好感度700↑
#21 (3)
選 (3) +50 推開修太
#22 (5)
選 (1) +30 反抗他 (2) +10 放任他(3) +50說服他
#23 (2)
選 (1) +30 (2) +10 關於爸爸的問題 (3) +50 關於我和哥哥的問題
#24 (3)
選 (2) +50 哥哥,你先出去吧。
#25 (3)
選 (1) +50 問關於香奈過去的病 (2) +10 問關於工作的事 (3) +30 問關於和哥哥結婚的事
#26 (3)
選 (1) +10 (2) +30 (3) +50 你看起來挺精神的
#27 (2)
選 (1) 你是惡.…惡魔 (2) +30 (3) +50 你的謊言很快會被揭穿
希望大家玩得開心. 
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